活動の報告Activity Report

9月3日、高大連携プロジェクトの第2回として、栄徳高校人間スポーツコースの1年生の皆さんが本学に来てくれました！

そこで、体脂肪量や筋肉量を測定できる「InBody」という装置を使って自分の体の状態を知ってもらいました。

また、運動の前後で摂るとよい補食（今回は豆腐ドーナツ）の紹介をしながら、スポーツと栄養に関するミニ講義を聴いてもらいました。

「InBody」で体組成を測定している様子

講義を受けている様子

自分の体組成測定結果のフィードバックをもらっている様子

みなさん、体組成測定もドーナツを食べながらのミニ講義も楽しんでくれたようです。

この活動は今後も続けていく予定です。
第1回はこちら